「もっと強くしてください」
整体やマッサージでは、よく聞く言葉ですよね。
私も昔は、
「痛いくらいのほうが効いている気がする」
と思っていました。
でも、施術をしていると、だんだん気づくことがあります。
強く押せばいい、という話ではないんです。
むしろ、頑張っている人ほど身体に力が入っていて、そこをさらにグイグイ押されると、施術中は気持ちよくても、終わったあとに「なんだかだるい」と感じることがあります。
「せっかく時間をつくって整体に来たのに、帰ってぐったり……」
これでは、ちょっと悲しいですよね（笑）。
宮崎市の月桃整体では、まず「身体の声」を見ます
月桃整体では、ただ凝っている場所だけを探して揉む、という施術はしていません。
身体は全部つながっています。
肩がつらいからといって、肩だけが原因とは限りません。
腰が重いから腰だけ。
脚がパンパンだから脚だけ。
頭が重いから頭だけ。
……とは、私は考えていません。
立ち方や身体のバランス、筋肉の緊張、巡りなどを見ながら、その日の身体に合わせて施術しています。
だから、同じ「肩こり」で来られても、毎回同じ施術になるとは限りません。
ここが、私が大切にしているところです。
「整体って、痛いほうが効くんじゃないの？」
これも、よくある疑問です。
もちろん、しっかり刺激を入れる施術が合う方もいます。
でも、全員が同じではありません。
特に40代、50代と年齢を重ねてくると、
「昔は強く揉んでも平気だったのに……」
「最近は強い刺激のあと、逆に疲れる」
「肩も腰もつらいけど、もう痛い整体は嫌」
そんな声を聞くことがあります。
だから私は、
「痛い＝効いている」だけではない
と思っています。
身体が「もう少し力を抜いていいよ」と言っているなら、そこに合わせてあげる。
それも整体の大切な仕事だと思っています。
そして、月桃整体にはもうひとつ変わったところがあります
私は、機械に頼った施術ではなく、手で身体を確認しながら、その日の状態を見ていくことを大切にしています。
整体だけではなく、天然水を使ったリンパケアや、シャンプーや泡を使わない無添加ヘッドスパ、和漢よもぎ蒸し、和漢笹の葉蒸しなどもご用意しています。
「いろいろメニューがあるけど、結局どれを選べばいいの？」
……これ、迷いますよね（笑）。
実際、初めての方からもよく聞かれます。
なので、最初から「これを受けてください」と決めつけるのではなく、お話を伺いながら、その日の状態やお悩みに合わせて一緒に考えています。
宮崎で「普通の整体とはちょっと違うところ」を探している方へ
月桃整体は、大きな店舗ではありません。
看板がドーンと出ているサロンでもありません。
「本当にここで合ってる？」と思うかもしれません（笑）。
でも、そのぶん一人ひとりの身体と向き合える場所にしたいと思っています。
宮崎市で整体を探しているけれど、
・強く揉まれる整体は苦手
・その場だけではなく身体全体を見てほしい
・40代、50代になって身体の変化を感じる
・肩や腰だけではなく、全身の重さが気になる
・リンパケアやヘッドスパも気になる
・できるだけ自然なものを選びたい
・大型サロンより、落ち着いて相談できる場所がいい
そんな方には、一度知っていただきたいサロンです。
「整体に行っているのに、なんだかスッキリしない」
もしそんな経験があるなら、
もしかすると、もっと強い刺激が必要なのではなく、身体をゆるめる時間が必要なのかもしれません。
宮崎市で、自分の身体をちょっと丁寧に見直してみたい方へ。
月桃整体でお待ちしています。
「今日は肩がつらいんです」
そんな一言からでも大丈夫です。
身体のことって、自分では意外と分からないものですから。
まずは、今の身体の話を聞かせてください。