４０代に入りから、いつもと違うなと思う方います？わたしもそのひとり・・
手がこわばり・眠りが浅くなったり・疲れやすいなどご相談をうけています、疲れているも頭の中はずっと動いている感じ、寝ればスッキリとした感じがない
仕事や・人間関係・生活環境、毎日の忙しさで、からだは緊張していたり、気が付かないうちに呼吸まで浅くなっていることがります、だからこそ、まずは呼吸をすることを意識しています
月桃整体でも、施術の時間に頑張って力を抜いてくださいというだけではなく、ゆっくりした時間をたいせつにしています。当サロンでは、高喉酸素を取り入れています。
たっぷり呼吸を意識しながら、なかなかこの時間が取れない自分の為に・・整体・リンパケア・ヘッドスパどのメニューにも取り入れています。４０代・５０代以前となんか違うそんな時は呼吸する時間を作ってみませんか？
最近休めてないな・そんな方に思い出してほしい場所でもあります、宮崎市にて３組様でお話と共に♪させていただいております